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Yoga della risata e rilassamento - sede Merano


Presentazione

Tramite esercizi di respiro e movimento, lo yoga della risata ha come obiettivo quello do aumentare il benessere e alleviare lo stress. Dopo gli esercizi di risata, verranno svolti esercizi di rilassamento con musica e suoni.


Date di svolgimento
Codice: 50E-UPDM-2025-02161-1
Inizio: da Mercoledì 07/02/2024 a Giovedì 04/04/2024
Orario: 17:15 - 18:00
Numero lezioni: 8

Informazioni
Relatore: Silvia Bertolazzi
Luogo: Aule UPAD Via Matteotti 42
Ente: Fondazione UPAD Merano
Area Tematica: Attività motoria e ginnastica
Destinatari: Adulti

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