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Altoatesini nel mondo
Attività motoria e ginnastica
Ginnastica in acqua
Venerdì 8.00-8.50 dal 04/10/2024
Vengono utilizzati vari attrezzi come cavigliere, idrobilanceri e tubi galleggianti per la tonificazione del corpo in acqua.
Prezzo € 110,00
Ginnastica in acqua
Venerdì 8.50-9.40 dal 04/10/2024
Vengono utilizzati vari attrezzi come cavigliere, idrobilanceri e tubi galleggianti per la tonificazione del corpo in acqua.
Prezzo € 110,00
Ginnastica in acqua
Mercoledì 15.30-16.20 dal 02/10/2024
Vengono utilizzati vari attrezzi come cavigliere, idrobilanceri e tubi galleggianti per la tonificazione del corpo in acqua.
Prezzo € 110,00
Ginnastica per la schiena con Tiziana
Martedì 9.00-10.00 dal 15/10/2024
La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliorare l'efficienza del sistema cardio respiratorio.
Prezzo € 80,00
Ginnastica per la schiena con Tiziana
Mercoledì 11.00-12.00 dal 16/10/2024
La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliorare l'efficienza del sistema cardio respiratorio.
Prezzo € 80,00
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Ginnastica posturale con Valentina
Lunedì 17.30-18.30 dal 30/01/2023
Possiamo ridurre sollecitazioni, migliorare le abitudini posturali, contribuire con la giusta attività fisica e un percorso mirato all’alleviamento e riconoscimento del dolore.
Prezzo € 110,00
Ginnastica posturale con Valentina
Giovedì 11.00-12.00 dal 16/02/2023
Possiamo ridurre sollecitazioni, migliorare le abitudini posturali, contribuire con la giusta attività fisica e un percorso mirato all’alleviamento e riconoscimento del dolore.
Prezzo € 110,00
Ginnastica posturale Core Stability I Turno sede Merano
Esercizi per migliorare il controllo e la forza della muscolatura addominale e della colonna vertebrale e prevenire posizioni errate o troppo ripetute del nostro corpo, frutto soprattutto di sedentarietà e movimenti errati.
Prezzo € 70,00
Ginnastica posturale Core Stability II Turno
Sede Merano - Ginnastica per la terza età
Esercizi per migliorare il controllo e la forza della muscolatura addominale e della colonna vertebrale
Prezzo € 70,00
