Lunedì/Mercoledì 11.00-12.00 dal 14/10/2024
Il gruppo nasce dall’esigenza delle persone affette da cardiopatie di ritrovarsi per migliorare il proprio stile di vita, per non sentirsi limitati dalla propria malattia e per conoscere più a fondo cause e rimedi delle patologie cardiovascolari e quelle ad esse collegate. L’attività è monitorata costantemente da un medico specializzato che realizza schede personalizzate. Tutto ciò viene realizzato anche grazie al contributo dell’Assessorato alla Sanità della Provincia Autonoma di Bolzano. Inoltre è molto proficua anche la collaborazione con la Fondazione Cuore Alto Adige.
Mensilmente si tengono inoltre conferenze/dibattito di educazione sanitaria e periodicamente vengono organizzati momenti di aggregazione sociale con una partecipazione numerosa e assidua.
PRESENTAZIONE DOCENTI
Marino Ilaria Laureata in Architettura ma dal 2004 cambia il proprio percorso per dedicarsi a tempo pieno allo sport. Istruttrice di nuoto FIN e di Aquagym (diploma rilasciato dalla EAA), istruttrice di fitness musicale, in particolare Aerobica, Step e Tonificazione (FIF). Sempre con la Federazione Italiana Fitness ha conseguito il diploma di Personal Trainer nel 2011.
Codice: | 50F-UPD-2024-00036-11 |
Inizio: | da Lunedì 14/10/2024 a Mercoledì 27/11/2024 |
Orario: | 11.00 - 12.00 |
Numero lezioni: | 12 |
Relatore: | Ilaria Marino |
Luogo: | Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano |
Ente: | Fondazione UPAD |
Area Tematica: | Salute e benessere |
Destinatari: | Adulti Terza età |