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Ritornare al centro con lo yoga
Giovedì 18.00-19.30 dal 3/10/24
Presentazione
La nostra vita un perenne movimento centrifugo, che tende ad allontanarci dal nostro centro. Uno yoga che può essere definito una meditazione in movimento può riportarti al centro di te stesso. Accenneremo anche ad uno dei testi più antichi dello yoga.
Con: Daniela Tugnolo insegnante certificata di Yoga. Socia di Associazione Yani associazione nazionale insegnanti Yoga.
Date di svolgimento
| Codice: | 60A-UPD-2024-02140-1 |
| Inizio: | da Giovedì 03/10/2024 a Giovedì 19/12/2024 |
| Orario: | 18.00-19.30 |
| Numero lezioni: | 12 |
Informazioni
| Relatore: | Daniela Tugnolo - insegnante certificata di Yoga |
| Luogo: | Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano |
| Ente: | Fondazione UPAD |
| Area Tematica: | Salute e benessere |
| Destinatari: | Giovani Adulti Terza età Studenti |
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